Здравето започва в червата - това не е празен лозунг, а факт, потвърден от множество научни изследвания. Балансът на чревния микробиом е от основно значение за правилното функциониране на тялото. През последните години науката все [...]

Знаете ли, че хората са едни от малкото същества, които не произвеждат витамин С сами? Повечето животни – като кучета и котки – го синтезират в собствените си тела. За нас обаче това е съставка, [...]

Какво е Фунготерапия? Фунготерапията е форма на терапия, произлизаща от традиционната китайска медицина за много заболявания, която се състои в използване на укрепващите здравето свойства на гъбите, които рядко се срещат в природата. Днес гъбите [...]

Едва ли има някой, който да не е чувал термина 'есенциални мастни киселини', но знаете ли какво стои зад него? Е, сега ще се опитаме да повдигнем тази завеса пред вас. Терминът есенциални (незаменими) мастни [...]